Accueil/Le Club

Vingt ans
de tatami.

LB Boxing a vu le jour en 2007 pour transmettre les valeurs du Muay Thaï. Club associatif, labellisé, affilié à la FFKMDA. Tout public : loisirs, compétition, bien-être et prescription médicale.

01 — Notre histoire

Transmettre,
d'abord.

LB Boxing 68 a vu le jour afin de transmettre les valeurs du Muay Thaï. Ici, nous ne parlerons pas des athlètes que nous avons développés : nous avons toujours pris l'habitude de nous valoriser par nos compétences, à travers l'évolution des différentes générations. Notre plaisir est concentré sur la progression globale des passionnés, aussi bien en loisir qu'en compétition.

Vingt ans plus tard, le club est labellisé et accueille tout public — de l'enfant qui découvre la garde au patient orienté par son médecin.

« La douleur peut être physique ou mentale, l'essentiel est de finir ce qu'on commence. Quoi qu'il arrive, sois fier et profite du moment. »

Didier Legros · Co-fondateur & coach
Création

2007

Association loi 1901.

Salles

Trois

Doller, Locomotive, Mulhousina.

Public

Enfants, adultes, patients

Loisirs, compétition, bien-être et prescription médicale — encadrés par les mêmes coachs.

02 — Notre vision

Ce que la boxe
apprend vraiment.

Les sports de combat ne servent pas seulement à apprendre à frapper ou à se défendre. Ils permettent surtout d'apprendre le respect, la discipline, le dépassement de soi, et à ne jamais baisser les bras face aux difficultés.

Notre travail ne consiste pas simplement à faire faire du sport. Il consiste à écouter, comprendre, encourager et trouver les solutions adaptées à chaque personne. Il n'y a pas une méthode qui fonctionne pour tout le monde : chacun avance à son rythme, avec son histoire, ses difficultés et ses objectifs. C'est pour cela que nous prenons le temps d'observer, d'échanger et de construire un accompagnement personnalisé, sans jugement.

Nous ne croyons pas aux miracles ni aux solutions rapides. Nous croyons au travail, à la régularité, aux bonnes habitudes et à un accompagnement de qualité. Le véritable changement se construit jour après jour, avec de la discipline, de la bienveillance et de la persévérance.

VALEUR · 01

Respect

Du partenaire, du coach, de la salle et de soi-même.

VALEUR · 02

Discipline

La régularité fait plus que l'intensité d'un jour.

VALEUR · 03

Dépassement

Finir ce qu'on commence, quel que soit le niveau.

VALEUR · 04

Convivialité

On progresse mieux dans une salle où l'on se sent attendu.

03 — L'encadrement

Deux fondateurs.
Deux coachs.

Tous deux entraîneurs, juges-arbitres nationaux et superviseurs fédéraux. Ils encadrent l'ensemble des créneaux, du cours enfants à la séance sur prescription.

Didier Legros, co-fondateur et coach de LB Boxing
Co-fondateur · Coach · DidiCoaching68

Didier Legros

Créateur de LB Boxing, passionné depuis toujours par les sports de pieds-poings et par l'accompagnement des personnes qui veulent progresser, dans le sport comme dans leur vie. Son objectif est simple : vous aider à révéler ce que vous avez déjà en vous. Il ne promet pas que ce sera facile, mais d'être présent à chaque étape pour guider, motiver et faire avancer.

  • DEJEPS Perfectionnement Sportif
  • BMF 3 Santé
  • Juge-Arbitre National Muay Thaï et Pancrace
  • Juge-Arbitre Régional Kick Boxing
  • Supervisor Muay Thaï et Pancrace
  • Responsable de la Commission Muay Thaï du Grand Est
Laetitia Legros, co-fondatrice et coach de LB Boxing
Co-fondatrice · Coach · Trésorière

Laetitia Legros

Co-fondatrice de l'association en 2007, elle y a évolué de secrétaire à coach et entraîneure, et occupe aujourd'hui le poste de trésorière. Après une expérience à l'étranger, elle a repris et poursuivi son parcours de formation. Expérience confirmée en encadrement sportif, arbitrage et gestion associative, avec un engagement constant pour la transmission.

  • BMF1 (2010), puis BMF2, BMF3 et BMF3 Santé
  • BJAR Muaythaï (2008) · BJAN Muaythaï (2010)
  • BJAR Kick-Boxing et BJAR Pancrace (2022)
  • BJAN Pancrace (2024)
  • Superviseure Muaythaï et Pancrace depuis 2025-2026
04 — En images

La vie
du club.

Didier et Laetitia Legros avec leur Brevet de Moniteur Fédéral 3e degré Sport Santé
Brevet de Moniteur Fédéral 3e degréDidier et Laetitia Legros, mention Sport Santé
Laetitia Legros, officielle FFKMDA, avec la ceinture de championnat
En officielleLaetitia Legros
Didier Legros donne ses consignes à un jeune combattant
Avant le combatLes dernières consignes
Le groupe enfants de LB Boxing avec leurs diplômes de grade
Passage de gradesLe groupe enfants
Champions Grand Est Bourgogne Franche-Comté Muay Thaï 2025
Champion Grand Est 2025Muay Thaï · Bourgogne Franche-Comté
Le groupe ados et adultes de LB Boxing avec leurs diplômes de grade
Plusieurs générationsAdos et adultes, remise des diplômes de grade
Remise des diplômes de grade aux jeunes, avec les coachs
Diplômes de gradeLes jeunes du club et leurs coachs
Le corps arbitral fédéral, dont Didier Legros
Corps arbitralNos coachs, officiels fédéraux
Coaching au coin du ring en compétition
Au coin du ringCoaching en compétition
Travail au sac de frappe
Travail au sacChacun à son rythme
Pattes d'ours, gants et haies d'entraînement
Le matérielPattes d'ours, gants, haies
05 — En vidéo

À quoi
ça ressemble.

Pattes d'oursTravail en binôme, élastique de résistance
Travail des genouxEn binôme
AbdosRenforcement, tous ensemble
Séance en ateliersRotation par postes
Atelier enfantsMardi et mercredi, 18h00
Nos coachsDidier et Laetitia à la patte d'ours
Séance en extérieurPréparation physique
Test de CooperÉvaluation de l'endurance