Nos PROGRAMMES - LB BOXING
TROIS VOIES.
UNE MÊME EXIGENCE.
Du compétiteur au pratiquant en reprise sur prescription — chaque programme est porté par le même staff, dans les mêmes salles, avec la même rigueur.
MUAY THAI -enfant
Motricité, coordination et technique progressive, par le jeu. On y apprend la garde et les déplacements autant que le respect et la discipline.
Voir les créneaux →MUAY THAI - Adulte
Loisir ou compétition, dans le même groupe. Endurance et fondamentaux le lundi, posture et low-kick le mardi, explosivité le mercredi, sparring le jeudi, audit technique le vendredi.
Voir les créneaux →LB Boxing Santé
Activité Physique Adaptée et bien-être, avec ou sans ordonnance. Maladies chroniques, surpoids, handicap ou simple reprise en douceur, en groupe de 8 maximum
En savoir plus →
Experience premier cours
Votre
première séance, étape par étape.
Prends contact avec nous
Consulte les créneaux pour voir quand tu peux venir et envoie-nous un message — on te confirme rapidement.
Viens en tenue de sport
On fournit les gants et le matériel pour ta première séance. Seuls 10 € te seront demandés.
Échange avec le coach
Bilan en fin de séance : on est friands de vos retours pour toujours s'adapter et te proposer la suite qui te correspond.
Chaque séance est différente
Le coach s'adapte au groupe qu'il a en face de lui. Selon ton niveau et l'objectif du jour, tu pourras enchaîner :
@lb_boxing
L'encadrement
Deux fondateurs,
vingt ans de tatami.
LB Boxing 68 a vu le jour pour transmettre les valeurs du Muay Thaï. Nous ne parlons pas des athlètes que nous avons développés : nous préférons nous valoriser par nos compétences, à travers l'évolution de plusieurs générations de pratiquants.
Didier Legros
DEJEPS Perfectionnement Sportif, BMF 3 Santé, Juge-Arbitre National Muay Thaï et Pancrace. Responsable de la Commission Muay Thaï Grand Est.
Laetitia Legros
BMF1 à BMF3 Santé, BJAN Muaythaï et Pancrace, superviseure depuis 2025. Co-fondatrice de l'association en 2007.
Tous les deux coachs, juges-arbitres nationaux et superviseurs. Leur parcours complet, les diplômes et la vision du club sont sur la page dédiée.
LB Boxing
Santé
Pour les patients en affection longue durée, en post-traitement ou simplement en quête de bien-être. Un cadre médical, des coachs formés APA, et la même chaleur que dans la salle d'à-côté.